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这个 5‑tab 架构可行，更贴“以设计为主、AI 为辅”的方向。以下为“轻调整＋重落地”的蓝图，直接可喂给原型与开发。
0）结论先给
- 底部导航：建议用「今天｜任务｜树洞｜心情随笔｜我的」。
- “今天”聚焦即时状态与建议；“任务”独立看板承载执行；“树洞”是社区主场；“心情随笔”专注记录与洞察；“我的”汇总成长与资源。
- 双态悬浮按钮：短按 快速记一笔（随笔/任务入口），长按 2s 触发 SOS（危机稳定化 → 资源转介）。
1）五个 Tab 的页面蓝图（设计要点＋落地映射）
A. 今天 —— “当下就能做的三件事”
- 情绪打卡｜心情轮（5 秒完成）
- Top3 微建议（带“一键生成任务”）
- 任务预览卡（今日到期 + 快捷 CTA）
- 专题工具箱（学业/睡眠/社交/恋爱）
- 护心周报 Banner（周日至重显示）
策略：建议 → 任务 → 提醒 → 回执 → T+1 复盘，形成闭环；异常情绪触发 ASK 浮层或 SOS 高亮。
B. 任务 —— “行动变成可见进度”
- 顶部来源 Chip（全部/AI/社区/真人/自建）+ 情绪标签筛选 + 搜索。
- 任务统计卡呈现进行中/完成/延期，附迷你柱状图。
- 任务列表按状态分组；卡片含来源徽章、情绪类别、番茄/完成/跳过 CTA。
- 批量操作栏支持延期、提醒、导出；底部把手上拖展开数据抽屉（来源/情绪完成度、真人协同待办）。
C. 树洞（社区） —— “匿名表达 + 温和守护”
- 发帖流程：编辑 → 草稿自检 → 匿名/化名 → 发布。
- 信息流：推荐 / 最新 / 话题；轻反馈（抱抱/收藏）。
- 风险守护：帖子脱敏→向量→情绪/风险判定→温和提示 + 人工转介；行动卡一键领取写入任务看板。
D. 心情随笔 —— “表达 × 复盘 × 洞察”
- 顶部分段
随笔｜趋势，默认随笔视图。 - 多模录入（文本/语音/图片/REBT），快速生成随笔卡。
- AI 摘要卡提供周/月折线图、关键词云、场景过滤。
- 随笔卡可“一键生成任务”，跳转任务 Tab；连续负向弹出 ASK/资源提示。
E. 我的 —— “边界、资源与成长”
- 护心周报（情绪分布、任务完成率、下一步三件事）。
- 成长统计（AI/社区/真人/自建完成进度）。
- 徽章体系（连续性、依从性、复访改善）。
- 隐私与授权中心、资源地图、意见反馈。
2）底栏与全局交互
- 底栏：5 项，图标线性风格、短词文案（今天/任务/树洞/随笔/我的）。
- FAB：短按快速记一笔（随笔 or 建任务），长按 2 秒 SOS（震动 + Danger 主题）。
- 夜间模式：22:00 后自动启用低扰主题；任务提醒默认静音，并提供“延后至早晨”。
- 空状态文案：提示“下一个可行小动作”，搭配行动入口。
3）关键动线（从认知到执行）
- 今天页 Top3 → 一键生成任务 → 任务看板执行 → 番茄计时/复盘 → 次日 T+1 提醒 → 周报总结。
- 心情随笔记录 → AI 摘要推荐任务/树洞话题 → 生成任务或分享 → 任务看板追踪 → 我的 Tab 展示完成度与徽章。
- 树洞行动卡 → 领取写入任务看板 → 完成后回写树洞行动反馈 → 社区形成正向循环。
4）埋点与指标（重点观测）
- 行为依从性：
suggestion_task_create/task_status_update/task_review_submit漏斗。 - 任务看板：
pv_tasks、tasks_filter_change、task_bulk_action、task_drawer_source_click。 - 社区守护：
risk_signal_escalate、treehole_care_action。 - 成长反馈：
weekly_report_view、徽章解锁、资源触达。
5）数据 & 工作流映射（摘）
- 行为闭环-任务创建与跟踪：建议/行动卡 →
behavior_tasks→ 提醒 → 回执 →checkins。 - 树洞-ingest-预警：脱敏 → 向量 → 情绪/风险判定 →
risk_signals→ 温和提示/人工转交。 - 护心周报 Cron：聚合
checkins、behavior_tasks、risk_signals→ 生成周报。
6）原型优先顺序（建议）
- 今天页 + 任务看板（主闭环）。
- 心情随笔多模录入 + AI 摘要。
- 树洞发帖/行动卡 + 风控提示。
- 我的 Tab 周报 + 成长统计。
完成上述后，即可在 Dify 配置工作流、对接埋点与指标看板，支撑后续快速迭代。
贡献者
Cai Hongyu